ENTP에게 딱 맞는 스트레스해소 방법 등 (1) 썸네일형 리스트형 ENTP에게 딱 맞는 스트레스해소 방법 등 ENTP에게 딱 맞는 스트레스해소 방법 등 정리 하였습니다. ENTP에게 딱 맞는 스트레스해소 방법 등 ENTP에게 딱 맞는 스트레스해소 방법 등 관련 알아보기 스트레스 관리: 탐구와 자기 이해 첫째로, 스트레스 관리를 위해 탐구하는 습관을 유지하세요. ENTP는 지적 호기심이 강하며, 새로운 정보와 아이디어에 끊임없이 노출되어야 합니다. 새로운 주제를 연구하고 공부함으로써 마음을 진정시키는 데 도움이 됩니다. 둘째로, 자기 이해를 높이세요. ENTP들은 강점과 약점을 잘 이해하는 것이 스트레스 관리에 필요하죠. 감정을 인식하고 자신에게 정직하게 대하며, 자아 인식을 높이세요. 목표와 계획을 세우세요. ENTP는 목표를 설정하고 그것을 달성하는 것을 즐깁니다. 스트레스를 관리하려면 목표와 계획을 세우고 .. 이전 1 다음
